Quando si è stanchi e il corpo è sottotono può essere utile ricorrere a dei rimedi naturali, come erbe e cibi che possono donare vigore al fisico e ...

Gli esperti consigliano di inserire abitualmente gli acidi esfolianti nella beauty routine autunnale per correggere le imperfezioni e far risplendere il viso. Questi acidi sono l’ingrediente base del ...

Caldo, umido, vita sedentaria… molto spesso avere le gambe leggere è un’utopia!  Tuttavia, bastando davvero pochi step per eliminare quella fastidiosa sensazione di pesantezza e gonfiore. Gambe leggere: ...

Dall’antica tradizione ayurvedica indiana si torna a parlare di amla, una pianta rinomata e apprezzata per le sue incredibili proprietà di bellezza. Facciamo riferimento ad un rimedio naturale ...

Il bicarbonato è un elemento indispensabile per la cucina e…per la beauty routine! Apporta numerosi benefici per la pelle, per il corpo e per i capelli e può ...

Profumi in olio, cosa sono? Partiamo da una premessa: i profumi sono realizzati in base idroalcolica, ovvero una miscela di acqua e alcool, alla quale vengono addizionati gli ...

La meditazione è una pratica dalle mille sfaccettature che apporta un profondo benessere all’organismo: rilassa, incrementa la lucidità, aiuta a combattere stress e ansie, insegna a conoscersi e ...

L’invecchiamento è un processo fisiologico, ma non sempre l’età cronologica corrisponde all’età biologica: ognuno, infatti, invecchia ad un ritmo tutto suo. C’è chi sembra eternamente ragazzino e chi, ...

I benefici dell’acqua frizzante sono notevoli: ad esempio, aiuta il processo digestivo e stimola la secrezione dei succhi gastrici. Tuttavia, proprio perché stimola tale secrezione, il suo consumo ...

Un murale green che mangia lo smog: un’idea per coniugare arte e sostenibilità. Con questa premessa, dunque, a Roma è stata realizzata un’opera d’arte unica nel suo genere. ...